Dans un monde où les routines de soins de la peau deviennent de plus en plus complexes, ainsi, nous préconisons des routines simples. La routine de beauté suédoise minimaliste, mais hyper efficace, est une approche en 3 étapes et demie qui utilise une poignée de produits méticuleusement sélectionnés pour fournir des résultats maximums en seulement 7 minutes. Cependant, chaque routine doit comporter une étape cruciale (quelle que soit sa simplicité ou sa complexité) : la protection solaire ! Que ce soit pour choisir les crèmes solaires ou les grossistes des fleurs de CBD , il est important de bien connaitre le sujet lorsque l’on parle de santé et de bien-être. Découvrons ensemble comment bien choisir votre protection solaire !
Comment déterminer votre type de peau ?
La méthode du visage nu. Lavez votre visage avec un nettoyant doux, séchez-le en tapotant et attendez 30 minutes. Observez votre peau. Puis attendez encore 30 minutes et observez à nouveau votre peau. Si votre peau est toujours tendue, voire desséchée, vous avez probablement la peau sèche. Si votre front et votre nez sont brillants, vous avez peut-être une peau mixte. Si vos joues sont également brillantes, il est préférable d’avoir une peau grasse.
Choisir le facteur de protection solaire (FPS)
Le FPS sert principalement à mesurer la quantité de lumière UVA et UVB que la crème solaire peut bloquer. Les dermatologues recommandent un FPS minimum de 30 pour tous les types d’exposition au soleil. Les indices SPF supérieurs à 50 ne signifient rien de différent ou d’unique. Rien ne bloque complètement les rayons UVB, et bien qu’une crème solaire avec un indice SPF 100 puisse sembler incroyable, elle ne bloque que 1 % de plus de rayons UVB qu’une crème solaire avec un indice SPF 50.
Examinons les différentes formes de protection solaire :
Les sprays solaires
Ces sprays sont idéaux pour appliquer la crème solaire sur des zones du corps difficiles d’accès. Pour les personnes très poilues, ils constituent une bonne alternative. Lors de l’application, veillez à ne pas inhaler le spray.
Crèmes et lotions solaires
Il s’agit des formules de protection solaire hydratantes les plus couramment utilisées. Elles sont disponibles dans une variété d’options pour convenir à différents types de peaux et à différents prix.
Sticks / bâtons de protection solaire
Il s’agit de l’une des solutions les plus légères et les plus pratiques. La crème solaire en stick est excellente pour les zones sensibles et minuscules. Utilisez-la sur le cou, les épaules, le cuir chevelu, les oreilles et le nez. Il s’agit d’un choix pratique qui convient particulièrement bien aux voyages.
Une crème solaire, biologique, douce et pure
La crème solaire est un terme que nous utilisons couramment pour désigner les produits qui offrent une protection contre le soleil, mais il peut également faire référence aux ingrédients qui assurent cette protection. Il existe trois types d’écrans solaires :
- chimiques
- minérales
- combinées
Les écrans solaires chimiques pénètrent dans la peau et absorbent les rayons UV. L’oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont ce que l’on appelle des écrans solaires minéraux. Ils ne sont pas absorbés par la peau, mais se posent sur elle pour lui offrir une barrière de protection contre les rayons UV.
Auparavant, les écrans solaires minéraux donnaient à votre visage un aspect gras ou blanc crayeux. Vous vous souvenez peut-être même d’avoir peint des bandes vertes, roses ou jaunes de « zinc » sur votre nez lorsque vous étiez enfant.
Ces facteurs figurent-ils sur votre liste de souhaits en matière de protection solaire ?
- Elle n’irrite pas la peau et ne provoque pas d’éruptions cutanées.
- Respectueux de l’environnement
- Non chimique
- Résiste à l’eau
- Couvre les rougeurs et les imperfections
- Apaise et protège
- Ne vous donne pas l’impression de porter un maquillage de clown blanc lorsque vous sortez.
Conclusion
Crème ou gel, minéral ou chimique, quelle que soit la protection solaire que vous choisissez, il est important qu’elle soit adaptée à votre type de peau, tout comme vos autres produits de soin. Alors que les écrans solaires minéraux conviennent aux personnes à la peau grasse et sensible, les écrans hybrides ou chimiques conviennent aux peaux sèches. Les peaux mixtes ont besoin d’une crème solaire sous forme de gel et les peaux normales ont la chance de pouvoir utiliser tous les types de crème solaire. Incontournable, surtout en été, incorporez-la à votre programme de soins et votre peau vous en remerciera.
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