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Comment choisir son e liquide pour cigarette électronique ?

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En 2017, le marché de la cigarette électronique en France a dépassé les 1,2 milliard d’euros. La vape connaît une croissance exponentielle depuis 2014. Selon notre étude, elle est utilisée par plus de 1 million de personnes. Les adultes jusqu’à 50 ans représentent la majorité des utilisateurs actifs. En plus de se substituer à la cigarette traditionnelle, la cigarette électronique permet de fumer moins et de limiter les nuisances liées à la combustion comme les odeurs ou les taux de monoxyde de carbone. Cette e-cigarette est en plus un moyen d’arrêter de fumer ! Aujourd’hui il existe un très grand choix d’e liquide. En général, il existe des saveurs fruitées, mentholées, goûts tabac sans odeur, saveurs gourmandes, gout amer et exotiques. Nous allons voir comment choisir votre e-liquide en fonction de vos goûts mais aussi par rapport à votre taux de nicotine.

Bien comprendre la proportion PG/VG de votre e-liquide

Avant de commencer à faire le choix des différents goûts sur le marché mais aussi du taux de nicotine il faut comprendre de quoi est composé un E-liquide afin de faire le bon choix dès le début. Un e-liquide est un assemblage de Glycérine Végétale (VG) et de Propylène Glycol (PG). Les proportions de PG/VG permet de différencier les saveurs et les sensations. En effet la Glycérine Végétale est de nature sucrée et plus vous allez avoir de VG plus le goût sera prononcé. Par contre le Propylène Glycol a un pouvoir couvrant plus important ce qui permet d’obtenir un maximum de vapeur (fumée) et de hit (sensation dans la gorge). Lors du choix de votre e-liquide il est important de regarder la composition car certains proposent des proportions de 50/50 mais aussi 60/40 voir même 70/30 par rapport à ce que vous attendez un gout prononcé ou un hit puissant !

Choisir sa nicotine en fonction de vos habitudes de tabac

Quand vous commencez la vape, il est important de faire le point sur la consommation de cigarettes, en effet c’est ce qui va définir votre taux de nicotine. Voici une petite liste pour mieux comprendre ou vous vous situez :

  • Taux de nicotine 20mg : Correspond à un gros fumeur environ 2 paquets par jour
  • Taux de nicotine 12mg : Correspond à un fumeur standard 1 paquet par jour
  • Taux de nicotine 6mg : Correspond à un petit fumeur un demi paquet par jour
  • Taux de nicotine 3mg : Correspond à un fumeur occasionnel quelques cigarettes par jour

Maintenant que vous avez cette liste vous allez pouvoir faire le choix en fonction de vos habitudes de tabac journalier. Un conseil ne commencez pas trop bas en taux de nicotine ce qui pourrait vous faire fumer quelques cigarettes dans la journée en plus de la vape. Alors vaut mieux commencer assez haut et diminuer votre taux de nicotine rapidement !

Le parfum de votre E-Liquide

Nous allons passer enfin au choix du parfum de votre e-liquide, si vous n’êtes jamais entré dans une boutique de vape, ou fait un tour sur des sites Internet spécialisés vous allez clairement être perdu car il existe aujourd’hui des milliers de goûts différents. Vous allez retrouver les classic au goût de tabac blond ou brun, des saveurs dites standard comme des e-liquides à la menthe ou à la fraise, mais aussi des parfums de fruits exotiques comme l’ananas, la mangue, le melon givré, etc …

Et ce n’est pas fini de nombreux fabriquant proposent même des parfums gourmands comme par exemple des parfums au café noisette, au beurre salé caramel, au pop-corn, bref des multitudes de choix. Pour faire votre choix c’est compliqué de vous conseillez un parfum plus qu’un autre par contre je peux vous conseillez au début de prendre des petits flacons pour faire des tests de parfum et ensuite dès que vous avez trouvé le bon acheté dans ce cas des flacons de e-liquide en plus grosse quantité (afin de faire encore plus d’économies)

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Une recette de lessive maison efficace et réalisable en seulement 15 minutes

Une lessive efficace réalisable en 15 munites

Quand on pense aux lessives maison, il nous vient vite à l’esprit des inconvénients comme le compactage, les dosages inconnus, le nombre incalculable de recettes de lessives ou encore l’efficacité relative.

Grâce aux Ateliers Tallet, ces problèmes sont maintenant de lointains souvenirs pour celles et ceux désirant fabriquer leurs lessives bio.

Les Ateliers Tallet, c’est l’entreprise à l’origine de cette mini-révolution dans l’univers du DIY : en plus de proposer une recette de lessive maison percutante, ils vous apprennent à la fabriquer de manière dématérialisée de chez vous.

Une recette puissante

La recette DIY qu’ils mettent à disposition permet de fabriquer une lessive maison totalement liquide (et sans artifice), et ce peu importe le lieu ou la température de stockage.

Mieux encore, la lessive ainsi produite est efficace sur tous types de textiles (même les plus délicats), à toutes les températures (de 20 à 95°C), et sur tous types de taches. Une prouesse !

Ceci est rendu possible par leur passif de fabricant de détergents écologiques qui leur a permis d’adapter la lessive authentique qu’ils vendaient en magasin au modèle DIY, tout en conservant les taux de principes actifs, responsables de l’efficacité.

Facile à fabriquer

La lessive maison by Les Ateliers Tallet n’est pas seulement terriblement efficace. Elle est aussi très facile à fabriquer. Selon les fondateurs, en seulement 15 minutes, on pourrait fabriquer au moins 3L de lessive DIY.

Choix restreint mais décisif de composants, facilité des liaisons chimiques, supports variés, et exposé clair sont les explications de ce temps record. Sans compter la dextérité qui devrait venir avec le temps et permettre d’améliorer encore un peu plus ce chrono.

Quand on sait que les français passent de moins en moins de temps à faire le ménage, ceci n’est pas un détail anodin ; et pourrait aider un nombre significatif de « diyeuses » qui ne s’en sortent plus.

Disponible sur Internet

Si vous souhaitez savoir où est dispensé ce cours, la réponse est : sur internet. Mais pas en visio, comme certains de leurs concurrents proposent.

Les Ateliers Tallet ont une nouvelle fois innové en proposant du e-learning : de l’apprentissage en ligne avec différents supports : vidéos (enregistrées), des podcasts (version audio seulement) et des supports écrits à consulter et/ou télécharger.

Grâce à cette méthode d’apprentissage démocratisée par des plateformes comme Udemy, vous pouvez apprendre à votre rythme, d’où vous voulez.

Il n’y a pas de rendez-vous ni de déplacement. Tout se fait sur internet, tout en ayant un support technique disponible par e-mail pour celles et ceux ayant des questions sur le cours ou le produit fini.

Décidément, avec leur atelier lessive DIY écologique, Les Ateliers Tallet ont fait un sans faute ; avec une recette efficace, un apprentissage s’adaptant à tout le monde, et une facilité de fabrication.

Si vous hésitez entre votre lessive industrielle fétiche ou une recette de lessive lambda, une nouvelle option s’offre à vous !

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SociétéSanté

L’arthrite : l’inflammation des articulations

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L’arthrite est une maladie qui affecte les articulations, provoquant inflammation et douleur. Elle peut se manifester dans n’importe quelle articulation du corps, mais elle est plus fréquente dans les mains, les genoux et les hanches. Il n’existe pas de traitement unique pour l’arthrite, mais plusieurs stratégies peuvent aider à gérer les symptômes. Si vous vivez avec l’arthrite, il est important d’en apprendre le plus possible sur cette maladie et sur la façon de la traiter. Ce billet de blogue vous donnera un aperçu de l’arthrite, y compris ses causes et ses options de traitement. Restez à l’écoute pour les prochains articles qui traiteront des types spécifiques d’arthrite et de leurs traitements.

Qu’est-ce que l’arthrite ?

L’arthrite est une affection douloureuse qui peut toucher des personnes de tous âges. Il existe de nombreux types d’arthrite, mais la forme la plus courante est l’arthrose. Ce type d’arthrite survient lorsque le cartilage des articulations se dégrade, entraînant le frottement des os les uns contre les autres. Cela peut entraîner une douleur, un gonflement et une raideur des articulations. Elle peut également causer de la fatigue et des difficultés à bouger les articulations touchées.

Dans les cas graves, elle peut même entraîner des déformations des articulations. L’arthrite est incurable, mais il existe des traitements qui peuvent contribuer à atténuer les symptômes et à accroître la mobilité. L’exercice, la physiothérapie et les médicaments peuvent tous être efficaces pour la traiter. Si vous pensez être atteint d’arthrite, il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un plan de traitement.

Quelles sont les causes de l’arthrite ?

Personne ne sait avec certitude ce qui cause l’arthrite, mais il existe quelques théories. Une théorie populaire veut que l’arthrite soit causée par de minuscules cristaux qui se forment dans les articulations et provoquent une inflammation. Une autre théorie suggère que l’arthrite est le résultat d’une réaction auto-immune, où le corps attaque par erreur les tissus sains des articulations.

Quelle qu’en soit la cause, l’arthrite est une affection douloureuse qui peut rendre les activités quotidiennes difficiles. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des traitements qui peuvent aider à soulager la douleur et à améliorer la fonction articulaire. Avec un plan de traitement adapté, les personnes atteintes d’arthrite peuvent continuer à mener une vie active et épanouie.

Comment peut-on la traiter efficacement ?

Bien que l’arthrite soit incurable, il existe un certain nombre de traitements qui peuvent contribuer à améliorer les symptômes et à réduire la douleur. L’exercice est l’un des traitements les plus efficaces contre l’arthrite. L’exercice permet d’accroître la souplesse et de renforcer les muscles autour des articulations, ce qui peut contribuer à réduire la douleur. Un autre traitement efficace de l’arthrite est la perte de poids.

La perte de poids permet d’alléger la pression exercée sur les articulations, ce qui peut également réduire la douleur. Enfin, les médicaments peuvent également être utiles pour traiter les symptômes de l’arthrite. Les analgésiques, les anti-inflammatoires et les corticostéroïdes peuvent tous contribuer à réduire l’enflure et la douleur.

La phytothérapie est utilisée depuis des siècles pour traiter l’arthrite, et des études récentes ont montré que certaines plantes comme l’harpagophytum peuvent être efficaces pour réduire la douleur et l’inflammation. De nombreux traitements à base de plantes sont disponibles sans ordonnance, ce qui les rend faciles d’accès et relativement abordables. Si vous cherchez un moyen naturel de soulager vos douleurs arthritiques, la phytothérapie peut être un bon choix.

La combinaison de ces traitements permet à la plupart des personnes atteintes d’arthrite de trouver un soulagement à leurs symptômes.

En fin de compte…

L’arthrite est une maladie courante qui touche de nombreuses personnes. Si vous vivez avec l’arthrite, il est important de vous renseigner sur les différentes options et stratégies de traitement disponibles pour vous aider à gérer vos symptômes. Il n’y a pas d’approche unique pour traiter l’arthrite, mais il existe plusieurs traitements qui peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur. Parlez à votre médecin de la meilleure façon de traiter votre arthrite et trouvez un plan de traitement qui vous convient.

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SociétéEcologie

AdBlue : une solution anti-pollution efficace pour les véhicules diesel

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En attendant le “tout électrique” ou la démocratisation des véhicules fonctionnant à l’hydrogène, le recours à l’AdBlue pour “dépolluer” les émissions des véhicules diesel est une solution qui a prouvé son efficacité.

Origines de l’AdBlue

L’AdBlue a commencé à être utilisé dès le milieu des années 2000, avec l’émergence de normes européennes anti-pollution de plus en plus restrictives. D’abord obligatoire sur les poids-lourds équipés de moteurs diesel, cette solution s’est peu à peu répandue dans le secteur automobile jusqu’au milieu des années 2010.

Fin 2015, la législation européenne a imposé aux constructeurs automobiles et utilitaires d’équiper l’ensemble de leurs véhicules diesel de moteurs moins polluants. Après avoir testé différentes solutions destinées à réduire les émissions de gaz à effet de serre, celle qui s’est avérée la plus efficace a été la technologie SCR (réduction catalytique sélective).

En effet, couplée à l’AdBlue, elle permet de réduire jusqu’à 80% les émissions nocives (NOx) issues des véhicules diesel.

Fonctionnement de la technologie SCR

Comment fonctionne la technologie SCR ? C’est très simple : lorsque le moteur d’un véhicule diesel équipé de cette technologie fonctionne, de l’AdBlue est injecté à la sortie du moteur. Arrivées dans le catalyseur SCR, les molécules d’oxyde d’azote mélangées à l’AdBlue se changent en vapeur d’eau et en azote.

Ce qui sort du pot d’échappement du véhicule est donc composé à 80% de substances totalement inoffensives pour l’homme et l’environnement.

Plus d’infos sur l’AdBlue

Faire régulièrement l’appoint d’AdBlue

Revers de la médaille, un moteur diesel équipé d’un catalyseur SCR ne peut fonctionner que s’il y a suffisamment d’AdBlue dans le réservoir dédié. Autrement dit, lorsque le réservoir d’AdBlue est vide, attendez-vous à ne plus pouvoir démarrer !

Néanmoins, inutile de paniquer : tous les véhicules fonctionnant à l’AdBlue affichent des messages d’alerte pour rappeler au conducteur qu’un plein d’AdBlue est nécessaire.

Dans la majorité des cas, une icône “AdBlue” ou “Urea” s’affichera dans un premier temps sur votre tableau de bord. Ensuite, un premier message vous avertira qu’il vous reste 2400 km à parcourir avant l’arrêt total du véhicule. Entre temps, selon la marque et le modèle de votre voiture ou utilitaire, des rappels réguliers apparaîtront sur votre tableau de bord.

Bien entendu, il est vivement recommandé de remplir votre réservoir d’AdBlue dès l’apparition des premiers avertissements. Il serait dommage d’attendre la dernière minute et de tomber bêtement en panne au milieu de nulle part…

Où trouver de l’AdBlue ?

Si le témoin AdBlue s’affiche sur votre tableau de bord, c’est le moment de faire le plein d’AdBlue ! Où faut-il aller pour se ravitailler ? Il existe plusieurs manières pour remplir rapidement votre réservoir d’AdBlue.

La première méthode (la plus simple) consiste à passer commande d’un bidon de 10 litres d’AdBlue sur internet. Bien sûr, cela sous-entend que votre réservoir d’AdBlue peut encore vous permettre de tenir quelques jours, le temps de recevoir chez vous le précieux liquide.

Deuxième possibilité : vous rendre à une station-service équipée d’une pompe AdBlue pour véhicules légers ! Si les pompes AdBlue se démocratisent peu à peu, sachez qu’il n’est pas toujours aisé d’en trouver, notamment en province.

Enfin, vous pouvez vous rendre chez votre garagiste habituel, qui pourra se charger de faire une “mise à niveau d’AdBlue” contre une somme forfaitaire. Si la date de révision de votre véhicule approche, profitez-en pour faire d’une pierre deux coups

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SociétéEntreprise

Les critères importants pour votre prestataire en accueil téléphonique

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De nombreuses entreprises font le choix de confier leur accueil téléphonique à des prestataires pour en améliorer la qualité et l’efficacité. Cependant, pour réussir cette solution d’externalisation, il faut bien choisir son partenaire pour ne pas avoir des retours négatifs plus tard. En conséquence, quels sont les critères importants à prendre en compte ? Pour pouvoir vous trouver un prestataire de qualité, cet article vous aidera à comprendre les différents points à considérer.

L’expérience et les références

Un des points les plus importants à prendre en compte est sans doute l’ancienneté d’une entreprise qui est un gage d’expérience acquise au fil des années d’exercice. Cela témoignera de la qualité des services qu’elle fournit. Dans la réalité, certains centres d’accueil téléphonique proposent des prestations tout à fait honorables. Cependant, il existe toujours ceux qui sortent du lot et qui ne résistent pas par rapport à la concurrence au fil du temps.

Un autre point qui pourrait vous aider grandement dans votre choix, les références. Plus un centre d’accueil téléphonique a de nombreuses références, plus vous êtes sûr de vous retrouver avec un prestataire de qualité. De plus, ils seront aptes à assouvir les réels besoins de votre entreprise.

Bien sûr, vous pouvez toujours tenter votre chance avec une PME. Certaines d’entre elles présentent des arguments solides, surtout lors de la visite des locaux. Ne limitez pas votre choix à un seul prestataire, mais faites un tri et comparez les différents avantages proposés par chaque prestataire.

La stabilité financière de l’établissement

Un autre point crucial qui est souvent négligé lors du choix de votre futur partenaire, la stabilité financière de l’établissement. Comme le monde des centres d’accueil téléphonique est très concurrentiel, il vous faut vous assurer d’avoir un prestataire dont les finances sont aptes à répondre à vos besoins.

Pour cela, vous pouvez tout à fait demander le bilan annuel de votre futur prestataire. Cela vous aidera à constater du sérieux et du professionnalisme de ce dernier sur le long terme. En effet, une fois votre centre d’accueil téléphonique choisi, ce seront eux qui seront responsables de l’image de votre entreprise auprès de vos clients et prospects.

L’importance de la disponibilité et de la présence

Lorsque votre entreprise annonce des plages horaires de disponibilité, elle se doit de les respecter au risque de décevoir sa clientèle. Ainsi, le centre d’accueil téléphonique que vous choisirez doit avoir une gestion structurelle parfaitement rodée.

Cela se traduit par des rotations maîtrisées et des équipes prêtes à prendre en charge chaque appel entrant pour n’en laisser aucun en attente ou ne pas aboutir. Même durant les heures calmes, il est important qu’il y ait toujours une présence.

Si votre prestataire travaille de cette façon, vous assurerez une disponibilité et une présence constante de votre entreprise sur les différents canaux de communication. Grâce à cela, vous améliorez l’image de votre entreprise et faites part d’un professionnalisme qui ne saurait déplaire à votre clientèle et à vos prospects.

Le retour sur le suivi des appels

Pour pouvoir constater de la qualité des échanges et réaliser une étude pour corriger les erreurs, un suivi des appels est très important. De ce fait, votre prestataire doit être en mesure de vous fournir des rapports en relation avec les appels et les actions qu’ils ont entreprises.

Dans les faits, vous devriez donc être en mesure d’accéder à des informations tel que les enregistrements téléphoniques, les messages reçus et les mesures prises pour régler les différentes problématiques.

Les services commerciaux en addition

Les services des centres d’accueil téléphonique ne se limitent pas seulement à répondre au téléphone. Il existe également des services essentiels à prendre en compte pour pouvoir assurer un suivi et une amélioration constante de ses prestations.

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SociétéSanté

Les tisanes au CBD améliorent-elles réellement votre sommeil ?

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Comme de nombreux français et françaises, vous avez du mal à trouver le sommeil. Entre votre vie bien remplie, le stress du travail, la pression subie par la société, des douleurs ou maladies chroniques, vos nuits sont très agitées. Mais, il n’est pas question d’avoir recours à des médicaments chimiques qui pourraient nuire un peu plus à votre santé. Pour mieux dormir, il existe une solution naturelle : le CBD. En savourant une tisane à base de CBD de Jaym CBD Tea, vous vous offrez un excellent remède pour retrouver un sommeil réparateur.

Comment est-ce que le CBD peut-il vous aider à améliorer votre sommeil ? Dans cet article, vous trouverez les réponses à vos questions. Mais avant de commencer, il est important de comprendre pourquoi vous devez prendre soin de votre sommeil.

Pourquoi est-il important de prendre soin de son sommeil ?

Le sommeil… Il est primordial d’en prendre soin pour votre santé physique et mentale. Aujourd’hui, les troubles du sommeil sont de plus en plus nombreux. Le stress, l’anxiété, une mauvaise hygiène de vie, les écrans font partie des causes des perturbations de vos nuits. Ainsi, vous vivez des nuits agitées par des insomnies, de l’hypersomnie, mais aussi de l’apnée du sommeil, du somnambulisme, des sursauts nocturnes ou encore des cauchemars. Tous ces effets ont des conséquences importantes sur votre santé avec l’apparition de maladies cardiovasculaires, mais aussi de cancers.

Les experts recommandent de dormir entre 7 h et 9 h par nuit. Malheureusement, 36 % des français déclarent souffrir de troubles du sommeil et 73 % déclarent se réveiller au moins une fois dans la nuit. Il est donc temps de trouver une solution pour améliorer votre sommeil pour votre santé et votre bien-être. Vous pouvez commencer par retrouver une meilleure hygiène de vie. Mais il existe également une solution naturelle pour vous accompagner dans l’amélioration de votre sommeil : les tisanes au CBD bio. Le cannabidiol contribue à vous aider à retrouver un sommeil de qualité, à être plus serein, à vous sentir heureux et confiant.

Comment le CBD agit-il sur votre sommeil ?

Le CBD agit sur votre cycle circadien en apportant une réponse naturelle au stress, à l’anxiété et à la douleur. Ainsi atténué, votre organisme et votre cerveau peuvent diminuer leur activité et vous permettre de vous détendre.

Le lien est donc fort entre le CBD et votre sommeil : réduction du stress et de l’anxiété, réduction des douleurs, décontraction des muscles, apaisement du corps et de l’esprit. Voici donc la formule miracle pour vous endormir rapidement et avoir un sommeil réparateur.

Quels sont les effets du CBD sur votre sommeil ?

Le stress et l’anxiété sont les premiers facteurs des troubles du sommeil. Il est donc important de diminuer ces facteurs. Grâce au CBD, vous allez vous relaxer et reposer votre corps et votre esprit. Par ailleurs, le CBD a également des vertus anti-douleurs et anti-inflammatoires. Ainsi, en buvant une tisane à base de CBD avant d’aller vous coucher, vous pourrez vous endormir plus facilement.

La consommation de cannabidiol sous forme de tisane juste avant l’heure du coucher, vous permet de réguler votre sommeil. Tous vos cycles de sommeil sont régulés. Ainsi, la phase d’endormissement, cycle le plus réparateur, est améliorée et vous permet d’obtenir un sommeil de qualité.

Jaym CBD Tea vous propose de vous accompagner pour retrouver un sommeil de qualité. Avec son catalogue de tisanes, vous trouverez le plaisir de la détente et de la relaxation de votre corps et votre esprit. À vous les douces nuits réparatrices et bienfaisantes.

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SociétéSanté

Que sont les chakras ?

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Les chakras sont des centres énergétiques du corps qui jouent un rôle important dans notre bien-être physique, mental et spirituel. Les sept chakras de base sont situés le long de la colonne vertébrale et peuvent être ouverts ou fermés selon ce que nous ressentons. Lorsqu’ils sont équilibrés, ces centres créent un flux d’énergie à travers notre corps qui nous aide à maintenir l’équilibre et l’harmonie. En comprenant comment travailler avec vos chakras, vous pouvez contribuer à améliorer votre bien-être général.

Ou les chakras sont ils situés ?

Les chakras sont des centres énergétiques situés dans différentes parties du corps. On dit qu’ils sont la racine de toute vie et de toute santé. Chacun des sept chakras est associé à une zone particulière du corps. On pense que les chakras sont la source de prana ou d’énergie.

Le chakra racine est la source de prana ou d’énergie. On dit que le prana est la force vitale ou l’énergie responsable du fonctionnement du corps. On dit que le prana circule dans le corps par diverses voies appelées nadis. On pense que les chakras sont les centres de contrôle du flux de prana. En équilibrant les chakras, nous pouvons améliorer notre santé et notre bien-être.

Les répercussions des chakras sur la santé

Croire au chakra est très bénéfique pour notre santé. En équilibrant les chakras, on dit que nous améliorons notre santé et notre bien-être. On dit que lorsque les chakras sont en équilibre, le corps est capable de maintenir un équilibre sain des fluides, du prana et des émotions. De plus, on dit que les chakras jouent un rôle dans le développement des capacités psychiques. en ayant un équilibre sain de chi dans notre corps, nous sommes en mesure d’améliorer notre santé et notre bien-être en général. On dit que les chakras sont la source de prana ou d’énergie. On dit que le prana est la force vitale ou l’énergie responsable du fonctionnement du corps.

Sur quoi agissent les chakras ?

Les chakras ou plutôt les centres énergétiques du corps et jouent un rôle important dans notre santé physique, mentale et spirituelle. Les sept chakras de base sont situés dans la colonne vertébrale et peuvent être ouverts ou fermés selon nos sens et la manière dont nous pouvons les contrôler. Lorsqu’ils sont équilibrés, ces centres créent un flux d’énergie dans notre corps qui nous aide à maintenir l’équilibre et l’harmonie. En comprenant comment utiliser vos chakras, vous pouvez contribuer à améliorer votre santé globale. Les chakras sont des centres énergétiques situés dans différentes parties du corps. Les chakras sont souvent considéré comme la racine de toute vie et de toute santé.

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SociétéEntreprise

Quelles perspectives d’évolution en fin de carrière ?

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A quelques années de la retraite, peut-on encore espérer une évolution professionnelle ? La fin de carrière n’est pas toujours une étape facile à vivre pour le futur retraité. Mais elle n’est pas non plus facile à gérer pour l’entreprise.

Rester motiver en fin de carrière

Il arrive que la démotivation s’empare des séniors en fin de carrière. Plusieurs facteurs peuvent en effet expliquer ce phénomène. L’être humain a besoin de se projeter dans l’avenir et de se construire à travers des projets. Or, l’approche de la retraite a tendance à faire déplacer les centres d’intérêts. Comment continuer alors à se projeter dans l’entreprise et à y trouver du sens ?

Par ailleurs, pas toujours facile de s’adapter aux changements permanents qui secouent aujourd’hui les organisations. La génération Z, qui arrive sur le marché du travail, est née avec le digital. Mais les séniors, eux, ont davantage besoin de remettre en question leurs usages et habitudes de travail pour s’adapter. Cela peut créer un manque de confiance en soi.

Rester motiver au travail à l’approche de la retraite est donc un challenge. Et les entreprises doivent s’en préoccuper pour accompagner leurs collaborateurs et s’assurer de la transmission des connaissances et compétences.

Des perspectives d’évolution pour les séniors

Qui a dit qu’on ne peut pas continuer à évoluer quelques années avant de partir à la retraite ? N’est-ce pas pourtant là où on a acquis le maximum d’expérience ? L’entreprise a tout à gagner à donner une promotion à ses collaborateurs en fin de carrière. Continuer à maintenir leur attention et leur engagement ne peut être que bénéfique. Bénéfique pour le futur retraité, mais aussi pour l’entreprise elle-même. Car un collaborateur valorisé sera davantage motivé, et donc davantage productif. Cette période peut également être idéale pour confier au salarié une nouvelle mission taillée sur mesure. Il pourra alors exprimé ses talents et apporter une dynamique différente.

Changer d’entreprise à plus de 50 ans

Il est plus difficile de nos jours de trouver un emploi passé un certain âge. Les entreprises semblent frileuses à recruter des séniors. Pourtant, un sénior peut tout à fait se remettre en question et changer d’entreprise sur le tard. Ceci peut lui permettre de retrouver un nouveau souffle.

Certaines agences de recrutement se spécialisent sur des profils de plus de 50 ans. Et de plus en plus d’entreprises franchissent le cap en orientant certaines de leurs embauches vers ce type de profil. Une façon également d’être davantage inclusives et de profiter de tous les bienfaits des relations intergénérationnelles.

Les séniors en entreprise peuvent réellement contribuer à la performance globale, et ceci jusqu’à leur départ à la retraite. Leur permettre de se rendre utile et de participer à des projets constructifs est une source de motivation. Ceci peut faciliter la transmission des connaissances entre les générations et améliorer par ailleurs l’image de marque employeur.

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SantéSociété

Comment reconnaitre des produits CBD de bonne qualité ?

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Le CBD est une molécule provenant de la plante de chanvre mais plus connu sous le nom de cannabis. Cette molécule a de nombreux avantages dans le domaine médicinal même si elle ne doit jamais être remplacé par un traitement donné par un médecin. Cependant avec son accord elle peut tout à fait venir en complément d’un traitement pour soigner par exemple des états de stress ou d’anxiété, des douleurs chroniques, aider à supporter des traitements pour le cancer, et permet aussi un moment de détente relaxant. Par contre aujourd’hui il est compliqué de faire son choix en produit de CBD tant il y a de nombreuses boutiques. Dans cet article on vous explique comment reconnaitre des produits de CBD de qualité.

Connaitre l’origine des produits au CBD

Les produits au CBD peuvent se présenter sous différentes formes que cela soit en fleurs, huiles, résine, gélules, voir des e-liquides ou des produits topiques il est important de bien regarder la provenance du CBD ou de la plante de chanvre. Il faut savoir que le règlementation au niveau de l’Europe est assez stricte, les contrôles sur les cultures de CBD sont très encadrées et cela peut-être un gage de qualité. Parmi les pays souvent cités comme de bon producteurs de CBD nous allons retrouver la Suisse, l’Italie mais aussi la France c’est la raison pour laquelle vous allez trouver un grand nombre de boutique spécialisée dans le CBD comme Kempt CBD en France !

Hors de l’Europe il se peut que les cultures soient moins contrôler et du coup fournissent un CBD de moins bonne qualité voir pire un CBD avec un taux de THC dépassant la réglementation française. En effet, le THC est une autre molécule de la plante de chanvre mais qui cette fois va donner un effet « stone » et classé le cannabis dans les drogues contrairement à la molécule de CBD. En France le taux de CBD autorisé est de 0.2% si vous avez un produit supérieur dû à un mauvais achat sur la provenance du CBD alors vous êtes en possession de stupéfiant.

Connaitre la méthode d’extraction des produits au CBD

Certains produits comme l’huile nécessite une extraction du produit de la fleur pour obtenir une huile en CBD. Il existe 4 méthodes d’extraction connus à ce jour, dont 1 qui peut s’avérer être dangereux pour votre santé.

L’extraction à froid

L’extraction à froid fait parti de la meilleure méthode d’extraction de l’huile de CBD. Cependant il faut savoir que c’est une extraction qui offre un faible rendement. Elle consiste à refroidir les fleurs de chanvre dans un congélateur puis de les presser à froid pour obtenir de l’huile (comme cela est réaliser pour de l’huile d’olive). Sauf qu’avec cette méthode l’extraction est longue et fastidieuse et de plus le rendement de l’huile obtenu est faible par rapport à la quantité de fleur. C’est la raison pour laquelle les tarifs des huiles à extraction à froid sont plus onéreux.

L’extraction par CO2

L’extraction par CO2 est une méthode chimique mais qui présente de nombreux avantages puisqu’elle est utilisé par de nombreuses industries de fabrication de produits comme les huiles essentielles. Le gros avantage est un rendement meilleur par rapport à l’extraction à froid tout en conservant les qualités gustatives, médicinales et sans ajouter de solvant dans l’huile obtenue.

L’extraction par solvant

L’extraction par solvant comme son nom l’indique va utiliser des solvants pour extraire l’huile des fleurs. Clairement les solvants sont dangereux pour la santé, et lors de l’extraction il arrive de temps à autres que l’huile garde les solvants utilisés pour son extraction. Cette méthode est toujours utilisé car elle est peu couteuse pour produire de l’huile de CBD mais je vous la déconseille fortement.

Ne pas prendre des produits uniquement par rapport à leur tarif

Comme vous l’avez compris avec le paragraphe au-dessus sur les différentes méthodes d’extractions, les plus rapides avec le meilleur rendement sont les extractions par solvant. Cela permet de baisser les couts de vente des produits au CBD. Si vous souhaitez acheter un produit au CBD de qualité parfois il faut savoir mettre le bon tarif. Le CBD est produit par culture comme nos légumes, un produit de basse qualité se repère bien souvent par rapport à son prix très faible comparé à l’ensemble des autres produits.

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SociétéEntreprise

Comment fonctionne l’assainissement collectif ?

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Constitué de vastes canalisations, l’assainissement collectif est un dispositif qui permet de collecter les eaux usées. Celles-ci sont ensuite acheminées vers une station d’épuration collective dans le but de les restituer dans le milieu naturel. Les communes sont responsables de l’assainissement collectif. De ce fait, elles sont chargées d’assurer la collecte ainsi que le transport des eaux usées, le stockage, l’épuration et le rejet ou la réutilisation des eaux collectées, la destruction des boues d’épuration, le contrôle des raccordements au réseau public de collecte. Les communes se doivent donc de gérer l’ensemble du dispositif d’assainissement et les dégâts éventuels pouvant toucher les propriétaires.

Quel type de réseau les communes peuvent-elles installées ?

Il existe deux types de réseau que les communes peuvent installer :

Dans un premier temps, il existe le réseau séparatif qui est le plus souvent recommandé. Ce dispositif contient deux réseaux distincts, l’un pour les eaux usées et l’autre pour les eaux pluviales. Il est donc impossible de jeter les eaux pluviales dans les eaux usées. Si la commune concernée ne possède pas deux réseaux distincts les propriétaires devront se munir d’un système d’évacuation individuelle d’eaux de pluie.

Il existe également le réseau unitaire d’assainissement. Il s’agit d’un réseau d’égouts où sont rejetées l’ensemble des eaux usées et des eaux de pluie. Cependant pour obtenir l’autorisation d’installer ce réseau il est impératif que le mélange des eaux ne crée aucun problème d’épuration. De plus, ce type de réseau nécessite l’installation d’un dispositif de régulation du flux expédié vers le système de traitement en cas de fortes pluies.

Le raccordement au tout-à-l’égout est-il obligatoire ?

Selon l’article L1331-1 du Code de la Santé Publique le raccordement des immeubles au tout-à-l’égout est une obligation qui concerne tous les propriétaires. Concernant les eaux pluviales, une loi instaurée en 2006 décrète que les communes ont la possibilité d’imposer aux propriétaires le raccordement à un réseau de collecte pour leurs eaux pluviales. Pour tous ces travaux d’assainissement en Ile-de-France ou partout en France, vous devez faire appel à des professionnels.

De plus, les constructeurs de maisons individuelles ont l’obligation de faire figurer dans les contrats de construction les aménagements nécessaires à l’assainissement des eaux pluviales. Seuls les immeubles sans accès à la voie publique, détenant une installation autonome conforme ou déclarés insalubres sont dispensés de toute obligation.

Quel contrôle pour l’assainissement collectif ?

La municipalité est chargée de contrôler la conformité de l’assainissement collectif et plus particulièrement la partie privée du raccordement. Si celle-ci n’est pas conforme, le propriétaire sera dans l’incapacité de vendre ou louer son bien. Il sera également passible d’une amende. Seule la remise d’un certificat de conformité lui permettra la vente ou la location de son bien.

Il est donc essentiel pour les communes ainsi que les propriétaires de procéder à la collecte des eaux usées et pluviales pour rester dans la conformité vis-à-vis de la loi et pour ne pas gaspiller les ressources d’eau de la planète. Il est impératif de recycler les eaux usées et pluviales et de reconstituer les réserves naturelles d’eau de la planète.

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