Parmi les huiles les plus utilisées sur le marché Français, bien évidement nous allons retrouver l’huile de cuisson (pour faire frire différents aliments, l’huile d’olives (pour agrémenter les salades et autres plats), des huiles un peu moins communes comme l’huile de noix, l’huile de coco, l’huile de pépin de raisin (toujours utilisé dans la gastronomie), mais aussi des huiles essentiels pour le bien-être et des senteurs parfumés (qui sont souvent utilisé pour la relaxation). Mais on trouve aujourd’hui de l’huile de chanvre, qui en plus des propriétés qu’apportent les huiles, elles disposent de propriétés de relaxation, de détente mais aussi paramédicales. Vous pouvez bien évidement consommés l’huile de chanvre comme n’importe quelle huile comme par exemple en accompagnent de la gastronomie, mais aussi en massage doux ! Nous allons voir dans cet article les différentes propriétés de l’huile de chanvre et pour quelle utilisation dans la vie de tous les jours.
La composition de l’huile de chanvre
L’huile de chanvre est utilisé depuis des milliers d’année par l’homme, pour extraire de l’huile de chanvre c’est souvent la même technique que pour d’autres huiles. C’est à dire que nous allons presser à froid les graines de la plantes de cannabis, pour obtenir le fameux liquide. L’huile de chanvre est composée d’acide gras saturés (environ 10%), des acides gras non saturés (environ 10%) ainsi que différents OMEGA comme l’OMEGA-3 dont l’huile de chanvre fait parti des huiles qui dispose le plus d’OMEGA-3 dans sa composition (à savoir que les omégas 3 sont indispensables pour le développement de l’organisme mais aussi pour le bon fonctionnement du cerveau.
Les différents moyens de la consommation de l’huile de chanvre
Comme nous l’avons abordé précédemment, l’huile de chanvre peut-être consommé de différentes façons. Dans un premier temps, vous pouvez consommer l’huile de chanvre en mettant quelques gouttes sur votre langue en réalisant l’Achat Huile de chanvre en flacon, si vous préférez un dosage plus précis vous pouvez retrouvez de l’huile de chanvre en gélules afin de maitriser la consommation et un dosage précis. Cependant si vous préférez vous pouvez l’utiliser comme une huile standard et l’ajouter sur une salade, sur une pizza, ou un autre plat ce qui aura pour but de prendre un plat, sans prendre de l’huile pure (il faut aimer l’huile pure pour apprécier l’huile de chanvre naturelle). Enfin si le mode de consommation par voie orale de vous convient pas, vous pouvez tout à fait consommer l’huile de chanvre en application locale, comme par exemple avec un massage du corps afin d’accentuer encore plus la moment de relaxation.
Pour quelles raisons consommer de l’huile de chanvre ?
Il existe différentes raisons pour consommer de l’huile de chanvre, notamment grâce à ses propriétés que l’on à vu au dessus et aussi grâce aux nombreuses vitamines présentes dans l’huile de chanvre.
Parmi les maux que l’huile de chanvre peut permettre d’atténuer et de ralentir nous allons retrouver :
- Les problèmes anti-inflammatoires
- Les problèmes cardio-vasculaire
- La prévention des troubles cognitifs
- Les problèmes liés au stress
- Les problèmes liés à la dépression
L’huile de chanvre peut aussi permettre de renforcer votre système immunitaire notamment grâce à la présence des vitamines A et E qui sont aussi présente dans de nombreux fruits et conseillés pour garder la forme toute l’année.
